出卷网(Chujuan.Net)为中小学教师出题组卷参考：月考试卷、模拟试卷、期中期末试卷

在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一位同学让他介绍超速进步的诀窍时，便大打出手，最后，受到学校的通报批评。类似的事情发生在李华同学身上时，他找了个无人的地方伤心大哭一场之后，暗下决心，更加起劲地努力学习，争取保持已取得的成绩，以此来证明自己的实力。
（1）王刚和李华的做法告诉我们什么道理?
（2）请结合材料简单谈谈为什么中学生的情绪更需要调节?
（3）请举例说明你经常会表现出哪种不良情绪?你是如何调控的?