出卷网(Chujuan.Net)为中小学教师出题组卷参考：月考试卷、模拟试卷、期中期末试卷

根据要求，完成下列小题。
某校九年级（4）班举行“别让手机偷走你的梦”主题活动，请你认真阅读以下三则材料，完成相关问题。

（材料一）“只要拥有一部手机，你几乎可以做任何事情。”诞生仅仅20年，手机的基本功能已大大超越了移动通话、拍照、电视、多媒体播放器、高速网络浏览器、GPS导航仪、无线连接……越来越丰富的功能被加载到了手机上，它也确实给我们的生活带来了很多方便。

（材料二）不管是商店里还是公交车上，不管你在等车还是在用餐，就连走路的人群里，都能看到这样的人：他们齐刷刷低头盯着屏幕，手里拿着手机、iPad--玩游戏、看视频、刷微博、发微信……这就是“手机依赖症”的表现，他们被称为“低头族”。据调查，有59%的人随时随地携带手机，16%机不离手，14%的人连上厕所也不忘“抓紧时间”发短信或翻阅微博。

（材料三）今年春节，重庆市民崔先生回老家过年时，一家子难得聚齐了吃顿饭，但年轻人只顾一个劲低头玩平板电脑，崔先生的爷爷一怒之下摔了盘子，本来温馨的相聚却尴尬地收场了。崔先生家里发生的这个事儿，引起网友的讨论，不少人感叹“人际”抵不过“人机”，“相对无言”极有可能成为下一个潮流。其实“低头”不仅影响“人际”，长期低头，也对身体有危害。轻者可能造成颈椎疼痛、拉伤，或是血液循环不良导致头晕，严重的则会造成颈椎的椎间盘凸出、滑脱。同时，长期低头玩手机，除了因为过度用眼和环境光线不足等诱发眼部、颈椎疾病外，还可能造成失眠、焦虑等症状，更甚者，有不少人因边走路边玩手机而摔倒进医院，也有司机开车玩手机导致车祸。

【小题1】“低头族”“手机依赖症”……手机正以其无比的威力改变着我们的工作、学习，乃至生活方式。请从三则材料中，梳理出三条有用的信息。
【小题2】班委会准备设计一期“慎用手机，不做低头族”的黑板报。板报拟分三个栏目，已设计出一个，请你帮他们再设计另外两个栏目。
栏目一：放下手机，放眼自然
栏目二：______________________________________
栏目三：______________________________________